O óleo de CBD é o óleo de canabidiol, um canabinóide encontrado na planta Cannabis sativa. O canabidiol age sobre o sistema...

Magnésio, glicina, teanina e melatonina são compostos que auxiliam no relaxamento, no estresse ocasional e na melhoria da qualidade do...

Alguns compostos podem auxiliar no sono, devido às suas propriedades de relaxamento, auxiliando no início do sono e na qualidade desse...

Os ácidos graxos de cadeia curta, acetato, propionato e butirato, são produtos da fermentação de carboidratos não digeríveis, como fibras...

O sono desempenha diversas funções no nosso organismo, como homeostase sináptica, regeneração de tecidos, consolidação do aprendizado e...

O eixo intestino-cérebro é a comunicação bidirecional entre o intestino e o cérebro, é uma via de mão dupla, onde cada sistema influencia...